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Unghie da nascondere: può essere una micosi

I funghi che colpiscono le unghie delle mani e/o dei piedi ne determinano un colore giallastro-marrone, un ispessimento dell’unghia fino allo scollamento del letto unguale. Non vi sono particolari disturbi, ma questi funghi creano ...

Il sole rafforza le nostre ossa

La vitamina D è essenziale per una corretta mineralizzazione delle ossa e dei denti. Solo il 20% circa del fabbisogno di vitamina D deriva dall’alimentazione (ad esempio olio di fegato di merluzzo, ...

Le vitamine del gruppo B

Un’alimentazione corretta e completa dovrebbe poter fornire vitamine in quantità sufficiente, ma in particolare durante i periodi di clima caldo o di intensa attività fisica, possono essere necessari o utili apporti maggiori ...

La fibrillazione atriale: un killer silenzioso

La fibrillazione atriale indica la situazione di contrazione ad alta frequenza e in modo caotico delle cavità superiori del cuore (atri). È spesso asintomatica e anche per questo motivo particolarmente ...

Integrazione di Magnesio

Nei cibi il magnesio è presente in quantità elevata nei legumi, nei cereali integrali, nella frutta secca, in certi tipi di acque minerali, ma il suo assorbimento può essere ridotto dalla presenza ...

I danni meno noti del fumo

Il tabagismo è la prima causa di morte prevenibile nel mondo occidentale. Nel fumo di tabacco sono presenti numerosi agenti cancerogeni ed il suo consumo è stato correlato al tumore di ...

Migliora la salute delle tue ossa con almeno un minuto di corsa al giorno, se sei una donna e hai superato i 40 anni

Avere ossa sane e robuste protegge da fratture in età avanzata. Le donne, a causa della ridotta stimolazione ormonale dopo la menopausa sono soggette ad un rischio più elevato di osteoporosi rispetto ...

La celiachia

La celiachia è la più frequente intolleranza alimentare e colpisce circa l’1% della popolazione. Causa della celiachia è una reazione autoimmune al glutine, la frazione proteica di alcuni cereali quali grano, orzo, ...

La cistite nella donna

Le infezioni delle basse vie urinarie colpiscono con maggiore frequenza la popolazione femminile. La causa è principalmente legata all’azione di batteri presenti nell’intestino, in particolare Escherichia Coli, che in determinate condizioni colonizzano la vescica. L’alta ...

Prodotti antiparassitari per cani e gatti: usarli correttamente per ottimizzarne l’efficacia

  PIPETTE SPOT ON: ad oggi sono la prima scelta del mercato; comode, predosate, facili da utilizzare, evitano lo spreco e sono particolarmente apprezzate da chi voglia garantire al proprio animale la ...

Le punture di insetti

Durante la stagione estiva aumenta l’opportunità di stare all’aperto a contatto con la natura; purtroppo è anche il periodo con una maggior diffusione di insetti quali zecche, tafani e zanzare che possono ...

La diarrea del viaggiatore

A causarla possono essere sia batteri, sia virus, sia parassiti, ma possono influire, sebbene in misura minore, anche i cambiamenti di abitudini e delle condizioni climatiche. Si associa ad acqua e cibo ...

La melatonina

Non tutti sanno o ricordano che la melatonina è una sostanza già presente nell’organismo umano, prodotta dalla ghiandola pineale o epifisi. Il buio stimola nell’organismo umano la sintesi e la liberazione ...

Abituiamo i bambini a mangiare frutta tutti i giorni!

La frutta fresca è ricca di acqua, vitamine, minerali, fibre e sostanze protettive. Parte dei benefici vanno persi durante la cottura o i processi di conservazione, durante i quali vengono inoltre ...

Dermatite irritativa da pannolino e dermatite atopica: cause, sintomi e come curarla

La pelle dei più piccoli è diversa da quella degli adulti: è più sottile e permeabile, è poco acida, in generale si presenta più a rischio di dermatiti allergiche e irritative ...

Muoversi quotidianamente produce effetti positivi sulla salute fisica e psichica

L’attività fisica svolge un importante ruolo nella prevenzione di diabete, ipercolesterolemia e ipertensione. Diminuisce il rischio di sviluppo di malattie cardiache e di diversi tumori, come quelli del colon e ...

Fare attività fisica aiuta ad invecchiare meglio?

L’esercizio fisico aiuta ad invecchiare meglio? Che tipo di legame c’è tra praticare un’attività fisica costante, la salute del cervello e malattie tipiche dell’anziano come la demenza? Vediamo cosa dicono i dati dalla letteratura medico-scientifica.

Device elettronici e cattive abitudini: quale relazione?

Guardare troppa TV incide sul rischio di obesità perché rende più sedentari. Ma quanto incide sulla salute anche l’uso di smartphone e tablet? Se lo è chiesto uno studio sulla rivista The Journal of Pediatrics.