Lo stress può causare molti sintomi diversi. Può influire su come ti senti fisicamente, mentalmente e anche su come ti comporti, ma allo stesso tempo non è facile capire quando lo stress è il motivo per cui ti senti o ti comporti in modo diverso. Tra i sintomi ci...
In primavera, con il bel tempo, è importante svolgere attività fisica insieme a tutta la famiglia per dare il buon esempio anche ai più piccoli. Ora che le giornate sono più lunghe è più facile trovare dei momenti per fare attività, anche se con piccoli cambiamenti...
La sindrome dell’intestino irritabile (detta anche sindrome del colon irritabile, o colite spastica) è una condizione molto comune; interessa circa il 10% della popolazione e colpisce soprattutto le donne, prevalentemente nella fascia di età tra i 20 e i 50 anni. I...
Frutta e verdura sono componenti importanti di una dieta sana. La riduzione del consumo di frutta e verdura è collegata a cattive condizioni di salute e aumento del rischio di malattie. Si stima che 3,9 milioni di morti in tutto il mondo siano attribuibili a un...
L’assunzione di alcuni farmaci, definiti “fotosensibilizzanti”, può portare a reazioni cutanee (fotodermatiti indotte da farmaco) dopo l’esposizione alle radiazioni ultraviolette del sole, soprattutto quelle dei raggi UVA (320-400 nm), ma talvolta anche UVB (290-320...
