A causarla possono essere sia batteri, sia virus, sia parassiti, ma possono influire, sebbene in misura minore, anche i cambiamenti di abitudini e delle condizioni climatiche. Si associa ad acqua e cibo contaminati. La diarrea con frequenti scariche può essere...
Non tutti sanno o ricordano che la melatonina è una sostanza già presente nell’organismo umano, prodotta dalla ghiandola pineale o epifisi. Il buio stimola nell’organismo umano la sintesi e la liberazione della melatonina, che raggiunge il valore massimo tra le 2 e le...
La frutta fresca è ricca di acqua, vitamine, minerali, fibre e sostanze protettive. Parte dei benefici vanno persi durante la cottura o i processi di conservazione, durante i quali vengono inoltre spesso addizionati zuccheri. È preferibile abituare i bambini al sapore...
La pelle dei più piccoli è diversa da quella degli adulti: è più sottile e permeabile, è poco acida, in generale si presenta più a rischio di dermatiti allergiche e irritative da contatto, di infezioni e ha un aumentato rischio di assorbimento di sostanze nocive. La...
L’attività fisica svolge un importante ruolo nella prevenzione di diabete, ipercolesterolemia e ipertensione. Diminuisce il rischio di sviluppo di malattie cardiache e di diversi tumori, come quelli del colon e del seno. Riduce l’osteoporosi eanche i disturbi...
