Esercizio fisico: i 5 consigli chiave dell’OMS

Esercizio fisico: i 5 consigli chiave dell’OMS

L’OMS propone 5 consigli chiave importanti per la nostra salute, che ciascuno di noi può seguire. Non importa quanti anni abbia o dove viva nel mondo, il risultato è garantito e si traduce in: rapporto migliore con il proprio corpo sentirsi meglio riduzione delle...
Dieta sana: i 5 consigli chiave dell’OMS

Dieta sana: i 5 consigli chiave dell’OMS

Abbiamo analizzato i 5 consigli chiave dell’OMS per portare in tavola alimenti e cibi sicuri, provando ad evitare la nevrosi da ‘igienismo’ in questa gallery fotografica.  Ora passiamo ai 5 consigli chiave dell’OMS per seguire una dieta più sana. Allattamento...

Sicurezza alimentare: la gallery fotografica del buon senso

Gli alimenti e più in generale la sicurezza alimentare sono il tema al centro della Giornata mondiale della salute 2015. Quali sono consigli chiave dell’OMS in tema di cibo sicuro? E fino a che punto i consigli sono attuali per noi oggi? Ma, soprattutto, riusciremo a...
Emozioni: le donne sono più sensibili degli uomini?

Emozioni: le donne sono più sensibili degli uomini?

Lo studio svizzero ha provato a capire perché uomini e donne hanno un rapporto diverso con le emozioni, valutando il rapporto che si innesca tra queste, la memoria e l’attività cerebrale. I risultati sono stati pubblicati sul Journal of Neuroscience. In particolare,...
Primavera e bambini: come affrontarla in salute

Primavera e bambini: come affrontarla in salute

La primavera è arrivata, le giornate si sono allungate e si gioca all’aperto, ma i raffreddori e i malanni sono in agguato. E con le vacanze di Pasqua spesso i ritmi dei bambini vengono alterati e si fa qualche “strappo” ad una dieta sana. La Prof.ssa Susanna...