Allergie respiratorie: arrivano prima, durano di più.

Come proteggersi e affrontare i sintomi al meglio. Con l’arrivo della primavera, per molte persone iniziano anche i fastidi delle allergie respiratorie. Negli ultimi anni, però, qualcosa è cambiato: i pollini compaiono sempre più in anticipo e possono restare presenti...

L’esercizio fisico: un alleato per un invecchiamento sano.

Con l’aumento dell’aspettativa di vita e l’invecchiamento della popolazione, uno dei temi più rilevanti è come vivere una vita lunga e soprattutto sana. Le malattie croniche legate all’età sono diventate una preoccupazione crescente, ma la buona notizia è che...

Il colore delle pillole come modulatore dell’effetto placebo

Siamo abituati a pensare alla terapia farmacologica in termini di principio attivo, dosaggio e interazioni. Ma il trattamento è anche esperienza, contesto e percezione, e, tra i tanti fattori che modulano questa dimensione “non farmacologica” del farmaco, ce n’è uno...

Il ruolo dell’alimentazione nella sindrome metabolica

La sindrome metabolica è una condizione complessa, che colpisce circa il 20-25% della popolazione, determinata dalla presenza simultanea di diabete, pressione alta e obesità viscerale, ossia un accumulo di grasso localizzato prevalentemente nella zona addominale....

Stipsi cronica e probiotici

La stipsi cronica rappresenta un disturbo molto comune nella popolazione, spesso sottovalutato ma in grado di compromettere significativamente la qualità della vita. Si manifesta con evacuazioni difficoltose, infrequenti o incomplete, feci secche, dure e nodose,...