L’utilizzo della mascherina, il distanziamento sociale e una buona igiene delle mani e delle superfici sono i metodi più efficaci e comprovati per ridurre il rischio di diffusione del Covid-19. Oltre a questo, tra i vari interrogativi in tema di prevenzione, uno dei...
Sebbene in molti casi possano sembrare simili, è importante essere informati sul fatto che le mascherine non sono tutte uguali. È bene conoscere alcune fondamentali informazioni di base e muoversi all’interno di questa “giungla” scegliendo i prodotti in modo...
La pandemia di COVID-19 ha cambiato notevolmente le nostre abitudini facendoci stare in casa più a lungo; possiamo cogliere questa occasione trasformandola in una nuova opportunità di salute e modificando in meglio le nostre abitudini alimentari. Cosa possiamo fare...
È normale sentirsi tristi, stressati, confusi o spaventati durante una crisi. Parlare con persone di cui ti fidi ti può aiutare. Contatta gli amici e la famiglia. Se devi rimanere a casa, mantieni uno stile di vita sano – dieta corretta, sonno, esercizio fisico...
Nonostante stiamo convivendo con questa epidemia già da parecchi mesi, ci sono ancora molte domande senza risposta e molta incertezza riguardo al futuro. Quello che è certo, è che la pandemia Covid-19 sia un fenomeno dinamico e che quindi le misure di contenimento...
