Disinformazione online e come proteggersi

Disinformazione online e come proteggersi

È frequente, navigando on-line, incorrere in notizie scorrette o non verificate. Quando queste riguardano la salute è ancora più importante affidarsi a informazioni corrette fornite da fonti istituzionali. Pochi semplici consigli possono aiutare per non incorrere in...
Regolare attività fisica: alcuni consigli per gli over 65

Regolare attività fisica: alcuni consigli per gli over 65

L’emergenza pandemica in corso ha portato ad adottare misure di contenimento che prevedono anche la riduzione degli spostamenti non necessari delle persone. È fondamentale prestare attenzione, anche in questa situazione, al mantenimento di uno stile di vita sano per...
L’importanza del movimento per i bambini

L’importanza del movimento per i bambini

In questa fase di emergenza, caratterizzata dal lungo tempo da trascorrere a casa, è particolarmente importante proporre ai bambini alcune attività e giochi di movimento. L’esercizio fisico, oltre a essere divertente, contribuisce a migliorare le condizioni di salute...
Disturbi alle vie urinarie: quali le cause?

Disturbi alle vie urinarie: quali le cause?

Le infezioni delle vie urinarie rappresentano una delle più comuni forme di infezione batterica. Coinvolgono principalmente le donne, circa un terzo ne è colpita entro i 25 anni e oltre la metà soffre di almeno un episodio durante la vita. La caratteristica più...
Echinacea, un aiuto dalla natura per le difese del nostro organismo

Echinacea, un aiuto dalla natura per le difese del nostro organismo

Il nostro sistema immunitario svolge un lavoro importante nel difendere l’organismo dall’attacco di microrganismi patogeni. A volte, tuttavia, fallisce: virus e batteri riescono nel loro obiettivo e il risultato è che ci si possa ammalare. Il sistema immunitario è,...