Le afte sono dei piccoli taglietti (ulcere) che si formano sui tessuti molli della bocca o alla base delle gengive. Nella maggior parte dei casi scompaiono da sole in una o due settimane. Non si presentano sulle labbra, diversamente dall’herpes labiale, e non sono contagiose.
Le afte generalmente sono fastidiose e possono procurare dolore, rendendo così difficile mangiare o parlare. Raramente sono indice di malattie importanti; nel caso di ulcere estese o molto dolorose o che tendano a non guarire è necessario rivolgersi al medico o al dentista.
Le cause esatte della comparsa delle afte alla bocca non sono state ancora stabilite, anche se i ricercatori ritengono che a scatenarle sia la combinazione di alcuni fattori come lesioni, detergenti aggressivi, sensibilità verso alcuni alimenti (cioccolato, caffè, fragole, uova, noci, formaggio e cibi piccanti o acidi), deficit di vitamina B-12, zinco, acido folico o ferro, stress emotivo o infezioni batteriche.
Per una migliore guarigione e prevenzione delle afte è possibile:
- bere bevande fresche con una cannuccia;
- mangiare cibi più morbidi non piccanti, salati o acidi;
- non mangiare cibi consistenti e croccanti, come toast o patatine;
- evitare le gomme da masticare;
- preferire uno spazzolino a setole morbide;
- impiegare collutori, gel o spray antidolorifici o blandi disinfettanti.
Fonte: https://www.issalute.it/